Multitasking nicht beim Essen

Wenn ich Euch frage, was jedem zu gesunder Ernährung einfällt, bekomme ich bestimmt folgende Antworten: Viel Obst und Gemüse, wenig Fleisch, keine Süßigkeiten, keine Muffins, Donats und anderes Gebäck, keine Pommes, keine Chips,... Im Prinzip wissen es die meisten Menschen und jeder von uns könnte diese Liste beliebig fortführen. Alles, was schmeckt und leicht essbar... Weiterlesen →

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